بایگانی دسته‌ی: مقاله
استرس باعث چاقی می‌شود؟ چطور چاقی ناشی از استرس را درمان کنیم؟
پاسخ این سوال که استرس و چاقی با هم ارتباط دارند یا نه، مثبت است....
بهمن
14 منبع عالی پروتئین‌های گیاهی و غیرگوشتی
پروتئین‌های گیاهی و غیرگوشتی به علت قیمت مناسب‌تر و ارزش غذایی بالا می‌توانند بخشی از...
دی
علت بدن درد بعد از ورزش چیست؟ روشهای پیشگیری و درمان آن چیست؟
بدن درد بعد از ورزش برای بیشتر افرادی که بدنسازی یا تمرینات ورزشی داشته اند،...
آذر
کالری چیست؟ چطور کالری مورد نیاز برای کاهش وزن را محاسبه کنیم؟
دانستن مفهوم کالری و محاسبه کالری مورد نیاز یکی از شروط اصلی کاهش وزن موفق...
آذر
تعریق زیاد نشانه چیست؟ راههای درمان تعریق زیاد
تعریق زیاد یا hyperhidrosis می‌تواند آزاردهنده و گاها باعث خجالت باشد. تخمین زده می‌شود که...
آذر
نحوه صحیح خوابیدن در ماه‌های مختلف دوران بارداری
حدود دو سوم خانمها در دچار مشکل خوابیدن در بارداری می‌شوند. در بیشتر خانمها، در...
آبان
سرماخوردگی در بارداری و راههای پیشگیری از آن
سرماخوردگی در بارداری، اگرچه گاهی مادران را نگران می‌کند ولی خوشبختانه به جنین آسیبی نمی‌رساند....
آبان
سردرد در بارداری، علت و راههای درمان آن
سردرد در بارداری یک اتفاق نسبتا رایج است، یعنی بسیاری از خانمها در دوران بارداری...
آبان
6 ویژگی شخصیتی برای کاهش وزن موفق
کاهش وزن موفق و حفظ وزن کاهش‌یافته ساده نیست. مردم زمانی که همه چیز روبه‌راه...
2 دیدگاه
آبان
علت کمردرد در بارداری؛ آیا خطرناک است؟
50 تا 80 درصد زنان باردار، کمردرد بارداری را تجربه می‌کنند. این کمردردها می‌تواند درد...
مهر
