بایگانی دسته‌ی: مقاله

نفخ در بارداری را چطور کاهش دهیم؟

نفخ در بارداری یکی از معضلات رایج در این دوران است. در حالت معمولی، دستگاه...

تغذیه بارداری، بایدها و نبایدها

درست بودن تغذیه  بارداری، یکی از مسائل مهم در این دوران است. تغذیه درست به...

دیابت بارداری چیست؟ چطور از ابتلا به آن جلوگیری کنیم؟

دیابت بارداری یکی از مشکلات رایج در دوران بارداری است. در امریکا 2 الی 10...

اضافه وزن در بارداری تا چند کیلو طبیعی است؟

اضافه وزن در بارداری یکی از دغدغه های جدی خانمهای باردار است. میزان افزایش وزن...

7 اشتباه رایج تغذیه‌ای که افراد برای لاغر شدن انجام می‌دهند

افرادی که اضافه وزن دارند و می‌خواهند وزن خود را کم کنند، گاهی دچار اشتباهاتی...

رژیمهای بسیار کم‌کالری چه هستند؟ 5 مورد از عوارض رژیم های بسیار کم‌کالری

افرادی که قصد کاهش وزن دارند، اولین کاری که می‌کنند، محدود کردن کالری دریافتی است....

2 دیدگاه

شیرین‌کننده‌های مصنوعی، باعث چاقی و سرطان می‌شوند؟ آیا مصرف آنها در بارداری ضرر دارد؟

شیرین‌کننده‌های مصنوعی در تولید نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های رژیمی مورد استفاده قرار می‌گیرند. خیلی از افراد،...

حین ورزش، چقدر آب بنوشیم؟ آب یخ باشد، خنک یا ولرم؟

در این مطلب، به سوالات زیر پاسخ خواهیم داد: حین ورزش چقدر آب بنوشیم؟ بهتر...

تمرین با دستگاه یا وزنه؟ کدام بهتر است؟

انتخاب ورزش و تمرین با دستگاه یا وزنه آزادبرای برخی افراد ممکن است انتخاب سخت...

9 نقش مهم پروتئین‌ها در بدن به زبان ساده

پروتئینها نقش حیاتی در بدن ما دارند. کمبود پروتئینها می‌تواند منجر به بروز مشکلات جدی...

2 دیدگاه

ورود | ثبت نام
شماره موبایل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
رمز عبور را وارد کنید
رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید
برگشت
درخواست بازیابی رمز عبور
لطفاً پست الکترونیک یا موبایل خود را وارد نمایید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید برای شماره موبایل شما ارسال گردید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ایمیل بازیابی ارسال شد!
لطفاً به صندوق الکترونیکی خود مراجعه کرده و بر روی لینک ارسال شده کلیک نمایید.
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد