محاسبه فاکتورهای تغذیه و تناسب اندام
محاسبه درشت مغذی‌ها
این محاسبه‌گر میزان کالری شما را می‌گیرد و میزان درشت مغذی‌ها یعنی کربوهیدرات، پروتئین و چربی مورد نیاز شما را محاسبه می‌کند.
محاسبه BMI
این محاسبه‌گر میزان چربی بدن با استفاده از اندازه‌گیری قد و وزن شما را تخمین می‌زند.
محاسبه BMR یا متابولیسم پایه
این محاسبه‌گر میزان کالری که بدن نیاز دارد تا برای انجام فعالیت‌های پایه‌ای خود بسوزاند محاسبه می‌کند.
محاسبه PFP یا درصد چربی بدن
این محاسبه‌گر میزان چربی بدن با استفاده از اندازه‌گیری قد و وزن شما را تخمین می‌زند.
